Электронные сигареты получили в наше время огромную популярность, особенно в среде подростков. Курящих вэйперов в подростковом возрасте можно увидеть сегодня повсюду. Производители представляют сигарету электронного типа в качестве средства, направленного на борьбу с курением. Согласно рекламе она обещает помочь избавиться от вредной для здоровья привычки — курения, а также характеризуется как безвредная замена сигаретам. Но необходимо обратить внимание на то, что у подростков пагубная привычка от этого только появляется.
Как устроен вейп? Вейп можно сравнить с ингалятором, в котором при закипании жидкости образуется пар, который вдыхает курильщик. В выделяющемся паре при курении электронных сигарет содержится 31 опасное вещество. В некоторых случаях жидкость для электронных сигарет готовят вручную, такая жидкость стоит в разы дешевле и доступна каждому. На таком товаре нет информации о составе. При нагревании аккумулятора устройства для парения концентрация выделяемых канцерогенных веществ значительно увеличивается.
К причинам, способствующим появлению тяги к курению, относятся:
- Любопытство. Немалую роль играет восприятие курения как запретного плода. Тяга подростка ко всему новому и неиспробованному, а тем более, к запрещенному, играет с ним злую шутку;
- Влияние близкого окружения. Дети всегда берут пример с взрослых, чаще всего делая это неосознанно. Если кто — то в семье курит, то не стоит удивляться, что курить захочет и ребенок. Невозможно убедить ребенка во вреде никотина, не являясь при этом положительным примером для подражания.
- Желание казаться взрослее. Курение для подростков является одним из способов самоутверждения. Ребенок, который тянется к сигарете, таким образом, подчеркивает свое желание к самореализации, которое в этом возрасте, к сожалению, проявляется, прежде всего, через внешние атрибуты.
Использование испарителей в подростковом возрасте оказывает отрицательное воздействие на растущий организм. На это есть несколько причин:
1. Использование жидкостей с никотином вызывает проблемы с печенью (холецистит, возникновение камней в желчном пузыре);
2. Даже самый современный фильтр не сдержит попадание раздражающего дыма в легкие подростка, вызывающего кашель и сухость в горле;
3. Электронная сигарета оказывает негативное влияние на состояние зубов (из-за постоянного воздействия пара);
4. Никотин увеличивает показатели давления в сердце и сосудах, ухудшая состояние человека;
5. Подросток может покрываться аллергическими пятнами, если смесь окажется плохой по качеству и имеет неправильный состав;
6. Отказ от использования одноразовых насадок на электронных сигаретах, которые курят несколько человек, может стать причиной передачи герпеса и других инфекционных заболеваний.
Зависимость от электронных сигарет негативно сказывается и на психическом состоянии курящего подростка. Так он становится более раздражённым, нарушается нормальный режим отдыха и учёбы, т.к. подросток постоянно задумывается, где ему в свободное время найти укромное место для курения. От этого снижается его стрессоустойчивость, он становится более скрытым, нервозным. При длительном курении интеллектуальное развитие, а также память подростков сильно страдает, т.к. прилив крови с вредными веществами негативно воздействуют на мозговую активность.
Как помочь подростку бросить употреблять электронные сигареты?
Прежде всего, это доверительные отношения с родителями и другими значимыми взрослыми – главное условие для избавления от зависимости. Необходимо рассказать подростку обо всех негативных последствиях увлечения вредной привычкой для растущего организма. Все запреты и скандалы приведут к обратному результату — ребенок замкнется в себе и будет продолжать курить тайком от родителей. Помогите ребенку найти занятия на свободное время. Это могут быть: спортивные тренировки, увлечение музыкой, рисование и прочие увлечения. Причем желательно, чтобы в занятии были задействованы руки и была возможность творческой самореализации. Поощряйте и поддерживайте подростка в принятии здорового образа жизни. Организуйте вместе спортивные мероприятия, прогулки на свежем воздухе или занятия спортом. Обратитесь за помощью к специалистам – врачам, специализирующимся на работе с зависимостями. Они могут предложить индивидуальные методы лечения и поддержки. Поддерживайте подростка и будьте терпеливыми. Помните, что борьба с зависимостью может быть длительным процессом, но ваша поддержка и искренний интерес к благополучию подростка могут сделать его более успешным.
Курение в подростковом возрасте проще предотвратить, чем бороться с ним. Не курите и будьте здоровы!