В целях реализации Государственной программы «Здоровье народа и демографическая безопасность Республики Беларусь» на 2021-2025 годы, положений Рамочной конвенции Всемирной организации здравоохранения по борьбе против табака в Республике Беларусь, повышения осведомленности населения об опасности употребления табака, профилактики заболеваний, причинно связанных с табакокурением, в связи с проведением 31 мая 2022 года Всемирного дня без табака, с 23 мая по 12 июня 2022 года проводится республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака». Кобринский зональный ЦГиЭ предлагает поддержать республиканскую информационно—образовательную акцию и принять участие в ее проведении.
По сведениям Всемирной организации здравоохранения, сегодня в мире курят более половины мужчин и четверти женщин. Особенно высокий процент курильщиков характерен для экономически развитых стран. В Республике Беларусь число курящих составляет около 31%.
Курение – вдыхание дыма препаратов, преимущественно растительного происхождения, тлеющих в потоке вдыхаемого воздуха, с целью насыщения организма содержащимися в них активными веществами путем их возгонки и последующего всасывания в легких и дыхательных путях. Как правило, применяется для употребления курительных смесей, обладающих наркотическими свойствами (табак, гашиши, марихуана, опиум, и т. п.) благодаря быстрому поступлению насыщенной психоактивными веществами крови в головной мозг.
Влечение к курению табака возникает в том возрасте, когда большое положительное влияние могут оказать школа, родители, общественность. Не надо забывать о том, что хотя привычка к курению развивается в детском и подростковом возрасте, отрицательное отношение к табаку тоже складывается в этот период жизни. Потребность курить не заложена в организме, она появляется вследствие недостаточного воспитания и влияния окружающей среды. Школьники тянутся к сигарете, потому, что курить модно, «престижно». Детям свойственно подражание взрослым.
Курение все больше и больше передается из одного поколения в другое. Оно, как привычка, вошло в быт многих людей, став причиной жизненной потребностью. Бытует мнение, что курение усиливает работоспособность, и многие прикрываются этим мифом. В действительности очень короткое время никотин действует возбуждающе, затем быстро снижает и ухудшает работоспособность, как физическую, так и умственную.
При первом курении першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связанные с первой сигаретой не случайны. Это защитная реакция организма, и надо ею воспользоваться – отказаться от следующей сигареты. Пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко. При вдыхании углекислого газа вытесняется кислород из крови, в результате курение снижает уровень обмена веществ в организме, т.е. Служит энергосберегающим фактором. Без сомнения, курение на первых порах улучшает работоспособность, уменьшает невротизацию, агрессивность, страх. Но все это, как бомба с часовым организмом – курильщик не поймет своей ошибки, пока не попадет в больницу.
Поскольку вдыхаемый дым обжигает слизистые и в нем содержится большое количество вредных веществ, курение повышает риск развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), онкологических, психических, сердечно-сосудистых и прочих заболеваний. Курение или пассивное вдыхание табачного дыма может послужить причиной бесплодия у женщин. В настоящее время наиболее распространенными последствиями длительного потребления табачных изделий являются возникновение ХОБЛ и развитие различных опухолей дыхательной системы, 90% случаев рака легких связано с курением.
Зависимость от табакокурения может быть как психологической, так и физической. При психологической зависимости человек тянется за сигаретой, когда находится в курящей компании, либо в состоянии стресса, нервного напряжения, для стимуляции умственной деятельности. Вырабатывается определенная привычка, ритуал курения, без которого человек не может полноценно жить. Иногда такие люди ищут повод, чтобы покурить, «перекуривают» при обсуждении при обсуждении какого-либо дела, либо просто общаясь, или чтобы «убить» время, тянутся за сигаретой.
При физической зависимости требование организма никотиновой дозы так сильно, что все внимание курящего сосредоточивается на поиске сигареты, идея курения становится столь навязчивой, что большинство других потребностей, таких, как сосредоточие на работе, утоление голода, отдых, сон и т. д., уходит на второй план. Появляется невозможность сконцентрироваться на чем-либо, кроме сигареты, может наступить апатия, нежелание что-либо делать.
Основными методами борьбы с курением являются психотренинги, культурно-просветительная работа, запреты/штрафы.
В наших силах дать возможность нашим детям дышать чистым воздухом.
