В современных условиях образовательный процесс тесно взаимосвязан с состоянием здоровья подрастающего поколения: при анализе состояния здоровья подрастающего поколения с возрастом отмечается ряд негативных тенденций, связанных с увеличение заболеваемости практически по всем классам болезней, с ухудшением физического развития и снижением уровня физической подготовленности.
Годы обучения для каждого ребенка — период интенсивного развития, формирования организма, период, когда любые неблагоприятные влияния оказывают наибольшее воздействие.
Агрессивные факторы, которые на современном этапе влияют на формирование здоровья школьников, действуют в комплексе.
С одной стороны - это:
ü Наследственность.
ü Условия внешней среды (природные и социальные).
ü Образ жизни человека.
С другой стороны:
ü интенсификация процесса обучения (высокий объем учебных и внеучебных нагрузок);
ü дефицит времени для усвоения информации;
ü нерациональное питание;
ü уменьшение продолжительности сна и прогулок;
ü снижение физической активности и гиподинамия.
Известно, что профилактика нарушений здоровья учащихся при обучении в школах — это, прежде всего, мероприятия по снижению влияния неблагоприятных внутришкольных факторов: соблюдение действующего законодательства по обеспечению параметров внутришкольной среды и оптимизация учебного процесса.
Освоение образовательных программ требует от обучающихся значительных усилий, затрат времени. Поэтому условия организации образовательного процесса должны соответствовать предъявляемым санитарно-эпидемиологическим требованиям. В учреждениях образования и других образовательных учреждениях независимо от организационно-правовых форм должны осуществляться меры по профилактике заболеваний, сохранению и укреплению здоровья обучающихся и воспитанников, в том числе меры по организации их питания, и выполняться требования санитарного законодательства.
Одним из основных гигиенических требований является установление максимальной недельной нагрузки на обучающихся (законодательно суммарная недельная нагрузка увеличивается с возрастом ребенка). Результаты исследований на современном этапе связывают распространенность функциональных отклонений состояния здоровья учащихся, рост хронических заболеваний, нарушения опорно-двигательного аппарата, заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания органов зрения с переутомлением за счет чрезмерного увеличения умственной и физической нагрузки и установления режима пребывания, которые не соответствуют возрастным особенностям детей.
В соответствии с законодательством максимальный объем учебной нагрузки обучающихся составляет от 18 часов в неделю для 1-х классов до 31 часа в 10-11-х классах. При этом обязательно должны учитываться такие ньюансы, как продолжительность занятий (от 35 минут для 1-х классов до 45 минут во 2 -11-х классах) и перерывы между занятиями (от 20 минут для 1-х классов до 10-15 минут во 2 -11-х классах).
Расписание учебных занятий на учебную неделю должно предусматривать меры по снижению утомляемости учащегося и составляться с учетом шкалы трудности учебных предметов - максимальная учебная нагрузка учащихся должна быть в дни наибольшей работоспособности: во вторник и (или) среду – в 1-4-х классах, вторник, среду и (или) пятницу – в 5-11-х классах. Учебные предметы, требующие большого умственного напряжения, сосредоточенности и внимания (математика, русский, белорусский, иностранный языки), должны изучаться в 1-4-х классах преимущественно на втором и третьем учебных занятиях.
В системе требований, предъявляемых к организации образовательного процесса, можно выделить также требование о предельной наполняемости классов и групп детского сада и учреждений дополнительного образования. Их соблюдение не только позволяет обеспечить эффективность учебного процесса, хорошее усвоение материала, проведение текущего контроля знаний, но и важное медико-гигиеническое значение (в т.ч. для профилактики инфекционных заболеваний). Требования к предельной наполняемости классов и групп устанавливаются санитарно-эпидемиологическим законодательством и Кодексом Республики Беларусь об образовании.
Факультативные и дополнительные занятия (студии, кружки, секции) в течение учебной недели должны проводиться в дни с наименьшим количеством учебных занятий; недопустимо их проводить за счет времени, отведенного на прогулку и дневной сон.
Санитарно-эпидемиологическим законодательством предусмотрены также требования к условиям воспитания и обучения. Эти санитарно-эпидемиологические правила направлены на предотвращение неблагоприятного воздействия на организм школьников вредных факторов и условий, сопровождающих их учебную деятельность и определяют санитарно-гигиенические требования к:
- размещению общеобразовательного учреждения;
- оборудованию помещений общеобразовательного учреждения;
- воздушно-тепловому режиму общеобразовательного учреждения:
- естественному и искусственному освещению;
- водоснабжению и канализации;
- техническим, аудиовизуальным средствам обучения и воспитания, учебной мебели;
- санитарному состоянию и содержанию общеобразовательного
учреждения;
- организации питания учащихся и пр.
Профилактика и коррекция состояния здоровья подрастающего поколения (в т.ч. так называемых «школьных» болезней) во многом зависит от комплексного подхода в проведении профилактических и корректирующих мероприятий как в школе, так и в домашних условиях.
Поэтому это общая забота и родителей, и медиков и педагогов. Важно, чтобы и взрослые и дети владели знаниями способов, средств и факторов, укрепляющих здоровье, умели и хотелиприменять эти знания в жизни, заботились о своем здоровье и здоровье окружающих людей.
